Legumes

Esferas Douradas de Tempeh Ponzu: Crocância e Umami Vegano

A receita em números

Tempo45 min
Rende4 porções
NívelFácil

Ingredientes

  • 400 g (2 blocos) Tempeh
  • 1/2 xícara Óleo vegetal (para fritar)
  • 1 colher de sopa Sementes de gergelim (tostadas, para…
  • 2 colheres de sopa Cebolinha verde (picada, para…
  • 1/4 xícara (para a marinada) Ponzu (molho cítrico de soja)
  • 2 colheres de sopa (para a marinada) Molho de soja (shoyu)
  • 1 colher de sopa (para a marinada) Xarope de bordo (ou…
  • + 6 ingredientes

Passo 1

As Esferas Douradas de Tempeh Ponzu são uma adição brilhante para qualquer repertório culinário. Em termos simples: elas elevam o tempeh a um novo patamar de sabor e textura. Com sua casquinha crocante e…

Passo 2

Esta receita é perfeita para quem busca opções vegetariana e rica em proteínas. Se você é um entusiasta de culinária saudável ou deseja reduzir o consumo de carne, este prato é ideal. Prepare-as como um…

Passo 3

Você pode preparar estas esferas de tempeh em diversas ocasiões. São excelentes para um almoço rápido durante a semana ou um jantar especial com amigos. O segredo desta receita é a marinada que infunde o…

Passo 4

Preparar o Tempeh: Corte cada bloco de tempeh em 8-10 cubos. Coloque-os entre folhas de papel toalha e pressione suavemente com um peso por 15 minutos para remover o excesso de umidade. Isso é crucial para a…

Receita completa

Ingredientes com medidas, passo a passo numerado, dicas e perguntas frequentes.