Receita Solta

ओट्स और शहद के साथ बनाना केक

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Master Receita Solta

ओट्स और शहद के साथ बनाना केक
तैयारी15 min
पकाने का समय30 min
कितने लोगों के लिए8 सर्विंग्स तक परोसता है।
कठिनाईEASY
कैलोरी220 kcal

Resumo para quem tem pressa

"ओट्स और शहद के साथ केले का केक एक स्वस्थ और बनाने में आसान नाश्ता है, जो स्वस्थ नाश्ते या त्वरित स्नैक के लिए एकदम सही है।"

ओट्स और शहद के साथ बनाना केक

O Que Você Precisa Saber

['- बनावट के विपरीत के लिए कटे हुए अखरोट या काजू डालें', '- 15 मिनट की तैयारी और 30 मिनट के बेकिंग समय के साथ तैयार करना आसान', '- इसे गर्म या ठंडा परोसा जा सकता है, मीठी दालचीनी की परत के साथ', '- मुख्य सामग्री केला है, जो प्राकृतिक स्वाद और नमी प्रदान करता है', '- जई नरम बनावट देता है और अतिरिक्त पोषण']

सामग्री

Main

  • 2 tablespoons oat flour
  • 3 units ripe bananas
  • 1 cup शहद
  • 1 cup wheat flour
  • 1 tablespoon बेकिंग सोडा
  • 1/2 tablespoon salt
  • 1 eggs eggs
  • 1 tablespoon दालचीनी पाउडर

बनाने की विधि

Main

1

बैटर को पैन में डालें और ऊपर से दालचीनी छिड़कें। लगभग 30 से 40 मिनट तक बेक करें, जब तक कि केक सुनहरा न हो जाए और छूने पर सख्त न हो जाए। साँचे से निकालने और परोसने से पहले ठंडा होने दें।

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शेफ़ की सलाह

['- सबसे अच्छे स्वाद के लिए पके हुए, लेकिन सड़े हुए नहीं, केले चुनें', '- डिमोल्डिंग को आसान बनाने के लिए सिलिकॉन मोल्ड का उपयोग करें', '- गांठों से बचने के लिए काटने से पहले केक को पूरी तरह ठंडा होने दें']

विविधताएँ

['- अतिरिक्त प्रोटीन के लिए कटे हुए अखरोट डालें', '- हल्के केक के लिए पानी की जगह बादाम के दूध का उपयोग करें', '- स्वाद को तेज करने के लिए थोड़ा दालचीनी पाउडर डालें']

विकल्प

['- दालचीनी को वेनिला अर्क से बदला जा सकता है', '- ओट्स को साबुत गेहूं के आटे से बदला जा सकता है', '- शहद को बॉक्स चीनी से बदला जा सकता है, आवश्यक मात्रा कम करके']

कैसे रखें

['केक को पूरी तरह से ठंडा होने दें और फ्रिज में एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें', 'इसे 3 दिनों तक रखा जा सकता है']

क्या फ़्रीज़ कर सकते हैं?

इस केक को फ्रीज करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि डीफ्रॉस्टिंग करते समय बनावट बदल सकती है

किसके साथ परोसें

['Serve bem com uma xícara de chá ou café', 'Pode ser acompanhado de uma fatia de abacaxi ou melancia para um toque refrescante', 'Leva bem com um creme de leite fresco para uma versão mais recheada']

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या मैं बॉक्स वाली चीनी के बजाय कन्फेक्शनर चीनी (confectioner's sugar) का उपयोग कर सकता हूँ?

हाँ, यदि आप चाहें तो पिसी हुई चीनी का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन सही स्थिरता सुनिश्चित करने के लिए आपको मात्रा को समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है।

केक को मोल्ड से बाहर निकालने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

केक को मोल्ड के तल से उठाने के लिए चाकू या स्पैटुला का उपयोग करके अनमोल्ड करें, और ठंडा होने तक इसे मोल्ड में ही रहने दें।

Posso substituir a aveia por outro cereal?

Você pode substituir a aveia por outros cereais como quinoa ou arroz integral, mas pode afetar a textura do bolo.

O bolo pode ser servido frio?

Sim, o bolo pode ser servido quente ou frio. Se for servido frio, pode ser uma boa ideia mantê-lo na geladeira por algumas horas antes de servir.

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