Por
Master Receita Solta
"स्वादिष्ट त्वरित और बहुमुखी चिकन एस्फीहा, उन लोगों के लिए आदर्श जो एक स्वस्थ और त्वरित भोजन की तलाश में हैं।"
- तैयारी का सरल और त्वरित तरीका। - स्वादिष्ट और बहुमुखी फिलिंग। - तैयारी की किस्मों की संभावना। - Acompanha bem com molhos e verduras. - स्वस्थ और पौष्टिक भोजन की तलाश करने वालों के लिए आदर्श।
इस बीच, प्याज को सुनहरा होने तक भूनें, कटा हुआ चिकन, टमाटर और मसाले डालें। 5 मिनट तक पकाएं और अजमोद डालें। Set aside.
Divida a massa em pequenas porções, abra em círculos, coloque o recheio e feche as bordas. Coloque as esfihas em uma assadeira, pincele com a gema e asse em forno pré-aquecido a 180°C por 25 minutos, ou até dourar.
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- स्वाद का अतिरिक्त स्पर्श देने के लिए फिलिंग में जैतून का तेल डालें। - अधिक नमकीन संस्करण के लिए, फिलिंग में अधिक नमक डालें। - तीखापन लाने के लिए फिलिंग में थोड़ी काली मिर्च डालें।
- तीखे स्पर्श के लिए टमाटर को अचार से बदलें। - शाकाहारी संस्करण के लिए चिकन को कीमा बनाया हुआ मांस से बदलें। - रंग और स्वाद के स्पर्श के लिए प्याज को गाजर से बदलें।
कमरे के तापमान पर 3 दिनों तक रहता है। यदि वे बच जाते हैं, तो फ्रीज करना एक बढ़िया विकल्प है।
हाँ, आप फ्रीज कर सकते हैं। बेक करने के बाद, 'esfihas' को फ्रीजर पैकेजिंग में 2 महीने तक रखा जा सकता है। परोसने से पहले, पैन में बेन-मैरी में गर्म करें।
टमाटर सॉस और ताजी हरी सलाद के साथ सबसे अच्छा परोसा जाता है।
क्विक समरी के समान लोगों की संख्या के लिए चिकन की मात्रा को 2 से विभाजित करें।
Claro, você pode adicionar mais temperos ao recheio para dar um toque diferente de sabor.
आप एस्फीहा को लगभग 5 मिनट तक उबलते पानी में पका सकते हैं।
हाँ, आप कई बार फ्रीज कर सकते हैं। एस्फीहास (esfihas) को फ्रीजर पैकेजिंग में 2 महीने तक रखा जा सकता है। परोसने से पहले, पैन में बेन-मैरी में गर्म करें।
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