
Fraldinha Ensopada com Creme de Abóbora e Mandioquinha
Fraldinha Ensopada com Creme de Abóbora e Mandioquinha
Por
Master Receita Solta

"O caldo verde combina uma base aveludada de batatas cozidas com o frescor de tiras finas de couve e o toque defumado de rodelas douradas de chouriço. Vale a pena fazer por apresentar custo acessível, preparo rápido e alto valor afetivo para dias frios."
- Cozimento de 4 batatas médias picadas no azeite com cebola e alho em 1 litro de caldo por 20 minutos até amaciar - Batimento no mixer ou liquidificador até obter purê liso e homogêneo que serve de base cremosa para o caldo - Fritura à parte de 200g de chouriço em rodelas e cozimento final da couve em tiras finas por apenas 5 minutos
Em uma panela grande, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
Adicione as batatas picadas e refogue por mais 5 minutos.
Acrescente o caldo de galinha e deixe cozinhar por cerca de 20 minutos ou até as batatas estarem macias.
Com um mixer ou liquidificador, bata a mistura até obter um creme liso.
Retorne o creme à panela e acrescente a couve, cozinhando por mais 5 minutos.
Em uma frigideira separada, frite as rodelas de chouriço até dourarem, depois adicione-as ao caldo.
Tempere com sal e pimenta a gosto.
Sirva quente, com um fio de azeite e pão fresco ao lado.
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- Caldo verde vegetariano eliminando o chouriço e adicionando cogumelos salteados no azeite ou cubos de tofu defumado grelhado - Versão com mandioquinha substituindo metade das batatas inglesas por batata-baroa para um tom amarelado e toque adocicado - Caldo verde rústico amassando as batatas com garfo em vez de liquidificar, preservando pedacinhos no fundo
- O chouriço português pode ser substituído por linguiça calabresa defumada fatiada fina ou paio em rodelas - A batata inglesa média pode ser substituída por batata asterix (com maior teor de amido seco) ou mandioca cozida - O caldo de galinha pode ser substituído por água filtrada comum com uma folha de louro ou caldo caseiro de legumes
Conserve o caldo verde em pote hermético na geladeira por até 3 dias. Ao reaquecer na panela sobre fogo baixo, mexa com frequência; a couve continuará macia e o aroma de azeite e alho se intensifica suavemente após algumas horas de repouso.
Congele a base cremosa de batatas sem a couve por até 90 dias em embalagem hermética. Não congele com a couve misturada, pois as folhas verdes escurecem e ficam amolecidas no descongelamento; adicione couve fresca ao reaquecer o creme.
Sirva tradicionalmente acompanhado de broa de milho portuguesa, fatias de pão de centeio ou pão de fermentação natural cascudo. Uma taça de vinho verde português ou vinho tinto jovem harmoniza com autenticidade com o chouriço.
A batata asterix ou a batata inglesa tradicional são ideais por terem boa quantidade de amido, garantindo base espessa e aveludada sem empelotar.
Não, a couve finamente fatiada necessita de apenas 3 a 5 minutos na panela fervente para amaciar mantendo a cor verde viva e os nutrientes.
Fritar o chouriço previamente em frigideira é essencial para selar as rodelas, liberar excesso de gordura e concentrar o sabor defumado.
A receita clássica portuguesa não utiliza creme de leite nem farinha; a cremosidade sedosa provém exclusivamente das batatas bem batidas.

Fraldinha Ensopada com Creme de Abóbora e Mandioquinha


Caldo Verde à Moda Portuguesa (com Toque Brasileiro)