
Escalope à Milanesa é um prato saboroso e crocante que vale a pena fazer para uma refeição rápida e deliciosa. O preparo envolve três camadas de pão frito, garantindo uma textura perfeita.
- Preparo
- 20 min
- Cozimento
- 30 min
- Tempo total
- 50 min
- Rendimento
- 4 porções
- Dificuldade
- FÁCIL
- Calorias
- 350 kcal
Ingredientes
- 500g de peito de frango cortado em filés finos
- 1 xícara de farinha de trigo
- 2 ovos batidos
- 1,5 xícara de farinha de rosca
- Sal e pimenta a gosto
- Óleo para fritar
Modo de preparo
- Tempere os filés de frango com sal e pimenta e reserve.
- Em três recipientes, coloque a farinha de trigo, os ovos batidos e a farinha de rosca, respectivamente.
- Passe cada filé de frango na farinha de trigo, cobrindo bem.
- Em seguida, mergulhe os filés nos ovos batidos.
- Por último, envolva na farinha de rosca, pressionando levemente para que grude bem.
- Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio.
- Frite os filés empanados até que fiquem dourados de ambos os lados.
- Retire da frigideira e coloque sobre papel toalha para absorver o excesso de óleo.
- Repita o processo com os demais filés.
- Sirva quente com acompanhamentos de sua preferência.
Dicas do chef
- Use farinha de trigo fina para melhor aderência
- Bata os ovos na noite anterior para facilitar o preparo
- Regule o fogo para evitar que os escalopes queimem
Substituições
- Farinha de trigo: pode ser substituída por farinha de mandioca
- Ovos: usei leite em pó para quem é alérgico
- Farinha de rosca: pode ser substituída por farinha pão ralado
Variações
- Adicione ervas frescas picadas no panko antes de fritar
- Use filés de peito de frango mariposa para um visual mais atraente
- Experimente com outros temperos, como alho e orégano
Como guardar
Guarde os escalopes em pratos cobertos no refrigerador por até 3 dias. Não congelam bem, pois a textura pode alterar.
Pode congelar?
Não recomendamos congelar, pois a textura pode se deteriorar ao descongelar. Se quiser congelar, faça bolinhas de crocante e use como recheio em pratos como lasanha.
O que servir junto
Sirva com purê de batata, arroz branco ou legumes assados para completar o prato.
Pontos-chave
- Filés de frango bem finos para uma textura crocante
- Três camadas de pão frito: farinha de trigo, ovos e farinha de rosca
- Fritura em óleo quente para dourar os escalopes
Perguntas frequentes
Como devo armazenar os escalopes?
Guarde os escalopes em pratos cobertos no refrigerador por até 3 dias.
Pode congelar os escalopes à milanesa?
Não recomendamos congelar, pois a textura pode se deteriorar ao descongelar. Se quiser congelar, faça bolinhas de crocante e use como recheio em pratos como lasanha.
Quantos escalopes fazem esta receita?
Esta receita faz 4 porções.
Qual é a melhor temperatura para fritar os escalopes?
Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio e frite os filés empanados até que fiquem dourados de ambos os lados.
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