Delicioso Panqueque de Plátano: un Sabor Irresistible
RS
Por
Master Receita Solta
Preparación20 min
Cocción30 min
Rendimiento4 porciones
DificultadFÁCIL
Calorías225 kcal
Resumo para quem tem pressa
"Este panqueque de banana esponjoso combina el sabor suave de la fruta aplastada a una masa ligera dorada en la sartén con mantequilla. Vale la pena preparar por la rapidez del método y por el resultado tierno que transforma el desayuno con ingredientes simples."
Delicioso Panqueque de Plátano: un Sabor Irresistible
O Que Você Precisa Saber
- Amase bananas maduras con tenedor hasta formar una pasta húmeda para endulzar y aromatizar la masa por igual.
- Mezcle la harina y el polvo de hornear delicadamente sin batir demasiado, preservando el aire y la suavidad del panqueque.
- Cocine a fuego medio-bajo y voltee el disco tan pronto como las burbujas de aire se abran en la parte superior.
Ingredientes
Principal
2 bananas maduras trituradas
1 taza de harina de trigo
2 cucharadas de azúcar
1 huevo
1 taza de leche
1 cucharada de mantequilla derretida
1 cucharada de polvo de hornear
1 pizca de sal
Modo de Preparación
Principal
1
En un tazón, mezcle las bananas aplastadas con el huevo y el azúcar hasta obtener una mezcla homogénea.
2
Añada la leche y la mantequilla derretida, mezclando bien.
3
En otro tazón, mezcle la harina, el polvo de hornear y la sal.
4
Gradualmente, incorpore la mezcla seca a la mezcla húmeda, mezclando hasta obtener una masa homogénea.
5
Precaliente la sartén a fuego medio y unte con un poco de mantequilla.
6
Vierte un cucharón de masa en la sartén y cocina hasta que aparezcan burbujas en la superficie.
7
Voltee la tortita y cocine por más 2-3 minutos hasta que esté dorada.
8
Repita el proceso con el resto de la masa, manteniendo los panqueques calientes en un plato cubierto.
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Consejos del Chef
- Extienda la mantequilla en la sartén con ayuda de papel toalla para engrasar sin exceso de grasa.
- Vierta el cucharón de masa sin extender con la cuchara, permitiendo que el disco gane espesor naturalmente.
- Mantenga los discos listos apilados bajo un plato o paño limpio para mantener el calor y la suavidad.
Variaciones
- Tortita con chocolate: coloque algunas gotas de chocolate semiamargo en la masa mientras ella dora el primer lado.
- Toque de canela: añada 1 cucharadita de canela en polvo en la mezcla de secos para reforzar el aroma.
- Panqueque con castañas: incorpora nueces o castañas picadas finamente en la masa antes de verterla en la sartén.
Sustituciones
- Harina de trigo: puede ser sustituida por harina de avena o harina de trigo integral en la misma cantidad.
- Leche entera: use leche desnatada o bebidas vegetales como leche de almendras o leche de avena.
- Azúcar: puede ser reducido u omitido en caso de que las bananas utilizadas estén bien maduras con cáscara oscura.
Cómo Conservar
Guarde las panqueques horneadas en un recipiente de plástico o vidrio cerrado en el refrigerador hasta por 3 días. Recaliente rápidamente en la tostadora, horno eléctrico o sartén a fuego bajo.
¿Se Puede Congelar?
Puede congelar por hasta 60 días. Deje los discos enfriar, intercale hojas de papel manteca entre ellos y guarde en bolsa plástica hermética. Caliente directo del congelador en la tostadora.
Con Qué Acompañar
Sirva con miel silvestre, rebanadas extras de banana madura, canela en polvo espolvoreada o mermelada casera. Acompaña perfectamente una taza de café pasado o té negro con leche.
Preguntas Frecuentes
¿Por qué mis panqueques quedaron pesados y gomosos?
Batir la masa en exceso después de añadir la harina desarrolla la red de gluten; mezcle solo hasta que los ingredientes secos y húmedos se unan.
¿Cuál es la temperatura ideal de la sartén para no quemar?
Mantenga el fuego entre bajo y medio; si la sartén estuviera muy caliente, el exterior oscurece antes de que el centro cocine adecuadamente.
¿Puedo hacer la masa en la licuadora para ganar tiempo?
Sí, bata rápidamente los líquidos con los plátanos y junte la harina y la levadura pulsando dos veces para preservar la ligereza de la masa.
¿Cómo saber la hora exacta de voltear el panqueque?
Voltee cuando surjan pequeñas burbujas abiertas por toda la superficie y los bordes parezcan opacos y firmes al tacto de la espátula.
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