Receita Solta

एयर फ्रायर ब्रेडिड चिकन फिलेट

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Por

Master Receita Solta

एयर फ्रायर ब्रेडिड चिकन फिलेट
तैयारी30 min
पकाने का समय30 min
कितने लोगों के लिए4 servings
कठिनाईEASY
कैलोरी250 kcal

Resumo para quem tem pressa

"एयर फ्रायर में एकदम सही ब्रेड वाला चिकन फिलेट, कुरकुरा और स्वादिष्ट, केवल 30 मिनट की तैयारी में।"

एयर फ्रायर ब्रेडिड चिकन फिलेट

O Que Você Precisa Saber

- Filé de frango empanado - Preaquecimento da air fryer - Cozinhar por 12-15 minutos

सामग्री

Main

  • 2 tablespoons oat flour
  • 4 फिलेट्स चिकन
  • 1 पैकेजिंग ब्रेडिंग

बनाने की विधि

Main

1

एयर फ्रायर को 5 मिनट के लिए 200°C पर पहले से गरम करें। ब्रेड किए हुए फिलेट्स को टोकरी में रखें, बिना ओवरलैप किए, और 12-15 मिनट तक पकाएं, आधे समय में पलटें जब तक कि वे सुनहरे और कुरकुरे न हो जाएं। अपने पसंदीदा साइड डिश के साथ गर्म परोसें।

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शेफ़ की सलाह

- Use farinha de trigo e queijo ralado para a empanagem - Regue os filés com limão antes da empanagem - Mantenha a air fryer bem limpa entre as utilizações

विविधताएँ

- Adicione legumes como cebola e pimentão - Use filés de peixe em vez de frango - Adicione pimenta-do-reino ao empanar

विकल्प

- Farinha de trigo por farinha de mandioca - Queijo ralado por parmesão - Oregano seco por alho em pó

कैसे रखें

एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करने से पहले ठंडा होने दें। यह फ्रिज में 3 दिनों तक चलेगा।

क्या फ़्रीज़ कर सकते हैं?

फ्रीजिंग के लिए अनुशंसित नहीं है, क्योंकि डीफ़्रॉस्ट करने पर फिलेट अपनी बनावट खो देता है।

किसके साथ परोसें

सफेद चावल और हरी सलाद के साथ परोसें।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या ब्रेड किए हुए चिकन फिलेट को फ्रीज किया जा सकता है?

फ्रीज करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि पिघलने पर फिलेट अपनी बनावट खो देता है।

फिलेट के लिए सबसे अच्छा मसाला क्या है?

Use salt, black pepper, and garlic powder to season before breading.

मैं एयर फ्रायर को साफ कैसे रखूँ?

प्रत्येक उपयोग के बाद, अवशेषों को नम कपड़े से साफ करें और अच्छी तरह सुखाएं।

यह रेसिपी कितनी सर्विंग्स बनाती है?

रेसिपी 4 सर्विंग्स बनाती है।

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