Por
Master Receita Solta
"स्पाइसी मस्टर्ड चिकन रैप व्यावहारिक, स्वादिष्ट और त्वरित भोजन के लिए एकदम सही है। दुबले प्रोटीन को मसालेदार और ताज़ा स्वादों के साथ जोड़ता है, एक स्वादिष्ट पाक अनुभव बनाता है।"
- Tortillas douradas dão textura ao wrap - Molho de mostarda picante e maionese adiciona sabor - Frango grelhado é uma ótima fonte de proteína
Em uma frigideira, aqueça as tortillas por 1-2 minutos de cada lado até ficarem levemente douradas.
एक कंटेनर में, मसालेदार सरसों और मेयोनेज़ को मिलाएं जब तक कि एक मलाईदार चटनी न बन जाए।
ग्रिल्ड चिकन को स्वादानुसार नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें।
प्रत्येक टॉर्टिला पर एक चम्मच सॉस फैलाएं।
कटा हुआ चिकन डालें, उसके बाद सलाद पत्ता, लाल प्याज और अचार डालें।
टॉर्टिला को कसकर रोल करें ताकि फिलिंग अच्छी तरह से लिपटी रहे।
परोसने में आसानी के लिए प्रत्येक रैप को आधा काट लें।
तुरंत परोसें या यदि आप बाद में भोजन के लिए ले जा रहे हैं तो प्लास्टिक रैप में स्टोर करें।
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- Adicione fatias de tomate para um sabor mais cítrico - Use picles de pepino em vez de picles para um contraste de texturas - Misture queijo ralado ao molho para mais sabor
- Pode usar frango assado em vez de grelhado - Substitua a alface por rúcula para um sabor mais intenso - Use mostarda de Dijon em vez de mostarda picante para um sabor mais suave
Store in a refractory covered with plastic wrap or plastic. फ्रिज में 2 दिनों तक चलता है।
जमाने की सिफारिश नहीं की जाती, क्योंकि टॉर्टिला खराब हो सकते हैं।
भोजन को पूरा करने के लिए भुने हुए आलू या हरे सलाद के साथ परोस सकते हैं।
हाँ, आप समय बचाने के लिए पहले से पकी हुई टॉर्टिला का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन ताजी टॉर्टिला बेहतर स्वाद देती हैं।
Você pode experimentar adicionar um pouco de ketchup ao molho para variar o sabor.
हाँ, कैनोला तेल एक अच्छा विकल्प है, क्योंकि इसका स्वाद अधिक तटस्थ होता है।
हाँ, आप चिकन की जगह पोर्क या बैंगन या तोरी जैसी सब्जियों का उपयोग करके शाकाहारी संस्करण बना सकते हैं।
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