Grão-de-Bico Assado com Harissa e Limão: Explosão Culinária

Uma receita vibrante e crocante que transforma o grão-de-bico em estrela do seu prato.

RS

Por

Equipe Receita Solta

Grão-de-Bico Assado com Harissa e Limão: Explosão Culinária
Preparo15 min
Cozimento25 min
Rendimento4 porções
DificuldadeFácil
Descubra o poder do grão-de-bico em sua versão mais saborosa e crocante. Perfeito para lanches, saladas ou como acompanhamento, este prato combina o picante da harissa com a frescura do limão, criando uma experiência culinária inesquecível e fácil de preparar para qualquer ocasião.

Ingredientes

Ingredientes e Modo de Preparo

  • 2 xícaras (cerca de 400g) Grão-de-bico cozido e escorrido
  • 3 colheres de sopa Azeite de oliva extra virgem
  • 1 colher de sopa (ajuste ao seu gosto) Pasta de harissa
  • 1 colher de sopa Suco de limão siciliano
  • 1 colher de chá Raspas de limão siciliano
  • 1 colher de chá Cominho em pó
  • 1 colher de chá Páprica defumada
  • ½ colher de chá Alho em pó
  • ½ colher de chá (ou a gosto) Sal marinho
  • ¼ colher de chá (ou a gosto) Pimenta-do-reino moída na hora
  • 2 colheres de sopa (para finalizar) Salsinha fresca picada

Modo de Preparo

Ingredientes e Modo de Preparo

1

Preaquecer o forno a 200°C. Forrar uma assadeira grande com papel manteiga. Este passo garante que o grão-de-bico asse uniformemente e não grude.

2

Certifique-se de que o grão-de-bico esteja bem seco. Use um pano de prato limpo ou papel toalha para remover qualquer umidade. A resposta curta é: grão-de-bico seco resulta em crocância perfeita.

3

Em uma tigela grande, combine o grão-de-bico seco com o azeite, harissa, suco e raspas de limão, cominho, páprica, alho em pó, sal e pimenta-do-reino. Misture bem para que todos os grãos fiquem cobertos.

4

Espalhe o grão-de-bico em uma única camada na assadeira preparada, sem amontoar. O segredo desta receita é: não sobrecarregar a assadeira, permitindo que o ar quente circule e doure cada grão.

5

Assar por 25-30 minutos, ou até que estejam dourados e crocantes, mexendo na metade do tempo. Fique de olho para não queimar.

6

Retirar do forno e deixar esfriar um pouco antes de servir. Finalize com salsinha fresca picada. A técnica profissional é: o resfriamento inicial aumenta a crocância antes de servir.

Equipe sua Cozinha

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