Aprenda a fazer um delicioso suco de beterraba com laranja, ideal para refrescar e revitalizar seu dia. Descubra já a receita!
O suco de beterraba com laranja é uma combinação vibrante e cheia de nutrientes, perfeita para revitalizar o corpo e refrescar os dias quentes. Essa bebida, além de saborosa, possui propriedades antioxidantes que ajudam na saúde cardiovascular e no aumento da imunidade. É ideal para ser servido em festas, almoços familiares ou mesmo como um lanche saudável. O gosto doce da laranja se complementa perfeitamente com a terra da beterraba, criando uma experiência de sabor única e deliciosa.
INGREDIENTES
- 2 beterrabas médias, cruas e descascadas
- 2 laranjas grandes, descascadas
- 1 colher de sopa de mel (opcional)
- 500 ml de água gelada
- Gelo a gosto
MODO DE PREPARO
- Corte as beterrabas em pedaços menores para facilitar o processo no liquidificador.
- Adicione as beterrabas cortadas e as laranjas no liquidificador.
- Coloque a água gelada e o mel, se desejar.
- Bata tudo em alta velocidade até obter uma mistura homogênea.
- Para uma textura mais suave, coe o suco em uma peneira ou coador.
- Sirva gelado, com gelo a gosto.
- Decore com uma rodela de laranja na borda do copo, se desejar.
DICAS
- Se preferir um sabor mais intenso, use beterrabas assadas.
- Experimente adicionar gengibre para um toque picante.
- Adoce a gosto, mas tenha cuidado para não mascarar o sabor natural.
- Conserve o suco na geladeira por até 24 horas.
- Experimente misturar outras frutas, como maçã ou cenoura.
