
Esta receita de Bob é simples e irresistível, uma deliciosa opção para refeições rápidas. Serve bem acompanhado de arroz e salada.
- Preparo
- 20 min
- Cozimento
- 30 min
- Tempo total
- 50 min
- Rendimento
- 4 porções
- Dificuldade
- FÁCIL
- Calorias
- 450 kcal
Ingredientes
- 500g de carne moída de primeira
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 tomate grande picado
- 1 pimentão verde picado
- 2 colheres de sopa de óleo
- Sal e pimenta a gosto
- Cheiro-verde a gosto
Modo de preparo
- Em uma panela grande, aqueça o óleo em fogo médio.
- Adicione a cebola picada e o alho, refogue até que fiquem dourados.
- Junte a carne moída e cozinhe até que esteja bem dourada.
- Acrescente o tomate e o pimentão, mexendo bem.
- Tempere com sal e pimenta a gosto.
- Deixe cozinhar por mais 10 minutos, mexendo ocasionalmente.
- Finalize com cheiro-verde picado e misture bem.
- Sirva quente, acompanhado de arroz e salada.
Dicas do chef
- Adicione cheiro-verde no final da preparação para dar um toque de sabor extra.
- Para uma versão mais saudável, substitua a carne por tofu.
- Cozinhe o arroz paralelamente para economizar tempo.
Substituições
- Substitua a carne por tofu para uma versão mais vegetariana.
- Use tomate em conserva em vez do tomate fresco.
- Em vez do pimentão, use pimenta do reino para dar um toque de sabor.
Variações
- Para uma versão mais saudável, substitua a carne por legumes cozidos em vez da carne moída.
- Adicione ervas ao lugar do cheiro-verde para dar um toque mais sofisticado.
- Para uma versão mais doce, adicione uma pitada de açúcar em um dos temperos.
Como guardar
O Bob pode ser guardado em uma lata hermética por até 3 dias. Sirva quente.
Pode congelar?
Não se congelará. O Bob não congelará bem e perde a consistência e sabor.
O que servir junto
O Bob é delicioso servido quente com arroz branco e salada verde. Adicione um suco de laranja para completar.
Pontos-chave
- A receita é fácil de preparar e leva apenas 50 minutos no total.
- Combine ingredientes como carne moída, cebola, alho, tomate e pimentão para um sabor autêntico.
- O resultado é uma receita versátil que pode ser servida quente e agradável.
Perguntas frequentes
Como adicionar mais sabor ao Bob?
Adicione cheiro-verde, ervas, ou uma pitada de açúcar ao final da preparação.
O Bob congelará bem?
Não, a receita não congelará bem. Considere preparar em porções individuais para congelar.
Como descongelar o Bob?
Descongele o Bob em temperatura ambiente antes de servir.
O Bob é saudável?
Sim, pode ser feito de forma saudável substituindo a carne por legumes cozidos ou tofu.
Quantas porções a receita faz?
A receita produz 4 porções.
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