Suco Verde Detox
O Suco Verde Detox é uma bebida refrescante e nutritiva, conhecida por suas propriedades desintoxicantes. Originário de tendências de saúde, esse suco combina vegetais e frutas, promovendo bem-estar e vitalidade. Ideal para começar o dia, ele é uma ótima escolha para quem busca uma alimentação saudável.
Ingredientes:
– 1 folha de couve
– 1 maçã verde
– 1 banana
– 1 colher de sopa de chia
– 200 ml de água de coco
– Suco de 1 limão
Modo de Preparo:
Lave bem os ingredientes. No liquidificador, adicione a couve, a maçã picada, a banana, a chia e a água de coco. Adicione o suco de limão e bata até obter uma mistura homogênea.
Dicas:
Para um sabor mais refrescante, adicione gelo ao liquidificador. Experimente substituir a maçã por abacaxi para um toque tropical. Consuma imediatamente para aproveitar todos os nutrientes.
Tempo de Preparo: 10 minutos
Rendimento: 2 porções
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