
Clássico encorpado e substancioso da gastronomia tradicional, esta dobradinha combina bucho bovino macio e bem limpo cozido na pressão com feijão-branco tenro, folhas de louro, pimentão e refogado farto de alho e cebola. Vale a pena fazer para desfrutar de um ensopado robusto e acolhedor perfeito para os dias mais amenos.
- Preparo
- 20 min
- Cozimento
- 30 min
- Tempo total
- 50 min
- Rendimento
- 4 porções
- Dificuldade
- FÁCIL
- Calorias
- 365 kcal
Ingredientes
- 500g de bucho de boi limpo
- 200g de feijão branco
- 1 cebola média picada
- 4 dentes de alho picados
- 2 folhas de louro
- 1 pimentão verde picado
- 2 colheres de sopa de óleo
- Sal e pimenta a gosto
- Para um sabor extra, adicione um pouco de bacon ao refogado.
- Cozinhe em fogo baixo para que os sabores se misturem bem.
- Se preferir uma textura mais cremosa, amasse um pouco do feijão durante o cozimento.
- Experimente adicionar cenouras picadas para um toque de doçura.
- A dobradinha também pode ser servida com farofa de banana para complementar o sabor.
Modo de preparo
- Comece hidratando o feijão branco em água por 12 horas.
- Cozinhe o bucho na panela de pressão por aproximadamente 45 minutos até ficar macio.
- Em outra panela, aqueça o óleo e refogue a cebola até ficar transparente.
- Adicione o alho e o pimentão, refogando por mais 2 minutos.
- Junte o bucho já cozido e picado ao refogado.
- Acrescente o feijão escorrido e as folhas de louro.
- Adicione água suficiente para cobrir os ingredientes e tempere com sal e pimenta.
- Cozinhe em fogo baixo por 40 minutos, mexendo ocasionalmente.
Dicas do chef
- Ferva o bucho picado com água e suco de limão ou vinagre por 10 minutos antes da pressão para garantir limpeza perfeita
- Amasse algumas colheradas do feijão-branco contra a parede da panela nos minutos finais para engrossar o caldo
- Mantenha o fogo brando durante a cocção final com o feijão para apurar o tempero sem queimar o fundo da panela
Substituições
- O óleo vegetal pode ser substituído por banha de porco ou azeite de oliva para um refogado com perfil rústico
- O feijão-branco pode ser substituído por grão-de-bico demolhado na mesma quantidade de peso
- O pimentão verde pode ser trocado por pimentão vermelho ou rodelas de cenoura para um caldo mais adocicado
Variações
- Adicione 150g de linguiça calabresa defumada fatiada e cubinhos de bacon tostado ao refogado para enriquecer as carnes
- Acrescente 1 colher de sobremesa de colorau ou páprica defumada para conferir cor avermelhada ao caldo
- Polvilhe cheiro-verde picadinho e fatias finas de pimenta dedo-de-moça sobre a travessa fumegante
Como guardar
Conserve a dobradinha em pote fechado na geladeira por até 4 dias. Por conter feijão e colágeno do bucho, o caldo se torna gelatinoso ao gelar e fica ainda mais saboroso e apurado no dia seguinte.
Pode congelar?
A dobradinha com feijão-branco congela com excelência por até 90 dias em potes herméticos. Descongele na geladeira por 12 horas e reaqueça na panela em fogo brando adicionando um fio de água morna.
O que servir junto
Harmoniza perfeitamente com arroz branco bem soltinho, farofa crocante de banana na manteiga, couve refogada no alho e molho de pimenta caseiro. Para acompanhar, uma dose de cachaça mineira ou cerveja gelada.
Pontos-chave
- A higienização correta do bucho com aferventadas e limão é essencial para remover odores fortes e garantir paladar limpo
- O cozimento de 45 minutos na pressão amacia as fibras colagenosas do bucho até que fiquem macias e fáceis de cortar
- O feijão-branco hidratado por 12 horas cozinha uniformemente no caldo aromático absorvendo todo o refogado
Perguntas frequentes
Posso cozinhar o bucho e o feijão-branco juntos na pressão?
Não é recomendado, pois o bucho leva 45 minutos para amaciar, tempo que desmancharia completamente o feijão-branco; cozinhe o bucho primeiro.
Como engrossar o caldo da dobradinha se ficar ralo?
Amasse uma concha do feijão-branco cozido com um garfo contra a parede da panela e deixe ferver em fogo brando destampado por 5 minutos.
Como tirar o cheiro forte do bucho de boi?
Lave o bucho em água corrente, esfregue com suco de limão ou vinagre e ferva por 10 minutos descartando a primeira água antes de cozinhar na pressão.
Por que o feijão-branco precisa ficar 12 horas de molho?
A hidratação amacia a casca dura do feijão-branco, reduz o tempo de cozimento na panela e diminui compostos que causam má digestão.
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