
Um sanduíche crocante com frango grelhado e queijo derretido, perfeito para um lanche rápido e saboroso. Vale a pena pela combinação crocante e macia, além de ser fácil de fazer.
- Preparo
- 20 min
- Cozimento
- 30 min
- Tempo total
- 50 min
- Rendimento
- 4 porções
- Dificuldade
- FÁCIL
- Calorias
- 450 kcal
Ingredientes
- 4 baguetes
- 500 g de filé de frango
- 200 g de queijo mussarela
- 4 colheres de sopa de maionese
- 2 colheres de sopa de mostarda
- Sal e pimenta a gosto
- Salsinha picada a gosto
Modo de preparo
- Tempere os filés de frango com sal, pimenta, maionese e mostarda, deixando marinar por 10 minutos.
- Aqueça a grelha ou frigideira em fogo médio alta e grelhe os filés de frango por cerca de 5-7 minutos de cada lado, até que estejam cozidos e dourados.
- Enquanto isso, corte as baguetes ao meio, no sentido longitudinal.
- Após grelhar, coloque uma fatia de queijo sobre cada filé de frango na frigideira e tampe, deixando o queijo derreter por cerca de 2 minutos.
- Retire os filés da frigideira e coloque-os dentro das baguetes.
- Adicione salsinha picada a gosto para um toque fresco.
- Feche as baguetes e, se desejar, torre-os na grelha por mais alguns minutos para ficarem ainda mais crocantes.
- Sirva imediatamente, cortando ao meio se preferir e acompanhando com fritas ou salada.
Dicas do chef
- Marinar o frango com maionese e mostarda antes de grelhar para melhor sabor
- Usar uma frigideira antiaderente para facilitar o cozimento
- Adicionar salsinha picada no final para dar frescor
Substituições
- Queijo provolone como alternativa ao mussarela
- Frango desfiado se não tiver filés inteiros
- Maionese light para reduzir a caloria
Variações
- Incluir cebola picada no frango para mais sabor
- Usar baguete integral para versão mais saudável
- Adicionar maionese com alho no recheio para um sabor único
Como guardar
Mantenha as baguetes intactas, cobertas com um pano úmido e guardadas em um lugar fresco até a hora de preparar. Duram por até 2 dias.
Pode congelar?
Não recomendado congelar. O sanduíche perde qualidade ao descongelar e ao fritar novamente.
O que servir junto
Serve bem com uma salada verde ou batatas fritas para complementar o prato.
Pontos-chave
- Filés de frango grelhados com maionese e mostarda para um sabor intenso
- Queijo mussarela derretido para adicionar cremosidade
- Baguetes crocantes servem de base para o sanduíche
Perguntas frequentes
Preciso esquentar a maionese e a mostarda antes de usar?
Não é necessário esquentar a maionese e a mostarda. Eles podem ser usados diretamente no frango, morno ou frio.
Qual a melhor maneira de cortar as baguetes?
Corte as baguetes ao meio, no sentido longitudinal, para facilitar o preenchimento com o recheio.
Pode usar frango grelhado pré-cozido?
Sim, pode usar frango grelhado pré-cozido para economizar tempo. Basta requeimá-lo por alguns minutos na frigideira para aquecê-lo e derreter o queijo.
O que fazer com sobras de frango?
Você pode usar os pedaços de frango restantes para fazer outra receita, como um frango à montão, ou guardá-los no freezer para uso futuro.
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