Delicioso Sanduíche Natural de Frango com Vegetais
- Rendimento
- 4 porções
- Dificuldade
- FÁCIL
Ingredientes
- 2 pães integrais
- 200g de peito de frango cozido e desfiado
- 1 folha de alface hidroponica
- 1 tomate cortado em rodelas
- 1 cenoura ralada
- Maionese a gosto
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1 colher de chá de mostarda (opcional)
Modo de preparo
- Comece cozinhando o peito de frango em água até ficar macio. Após esfriar, desfie-o com as mãos ou garfo.
- Em uma tigela, misture o frango desfiado com a maionese, mostarda, sal e pimenta-do-reino.
- Corte o pão integral ao meio e comece a montar.
- Primeiro, coloque uma folha de alface na parte inferior do pão.
- A seguir, adicione uma camada generosa da mistura de frango.
- Distribua as rodelas de tomate sobre o frango.
- Finaliza com a cenoura ralada para um toque crocante.
- Feche o sanduíche com a outra metade do pão.
- Pressione levemente e corte ao meio para facilitar ao servir.
- Sirva imediatamente e aproveite!