
Saboroso e refrescante suco de abacaxi com hortelã, perfeito para apreciar em um passeio de verão. Suco refrescante e saboroso, ideal para reabastecer após uma caminhada.
- Preparo
- 20 min
- Cozimento
- 30 min
- Tempo total
- 50 min
- Rendimento
- 4 porções
- Dificuldade
- FÁCIL
- Calorias
- 40 kcal
Ingredientes
- 1 abacaxi médio descascado e picado
- 1/2 xícara de folhas de hortelã fresca
- 1/2 litro de água gelada
- 2 colheres de sopa de açúcar (opcional)
Modo de preparo
- Comece descascando e picando o abacaxi em pedaços pequenos.
- Coloque o abacaxi picado no liquidificador.
- Adicione as folhas de hortelã ao liquidificador.
- Adicione a água gelada e, se desejar, o açúcar.
- Bata tudo em alta velocidade até que fique homogêneo.
- Se preferir um suco mais suave, coe a mistura usando uma peneira.
- Sirva imediatamente em copos altos.
- Decore com folhas de hortelã e um pedaço de abacaxi na borda do copo.
Dicas do chef
- Use folhas de hortelã fresca para garantir aroma e sabor intenso
- Coe o suco para garantir uma textura mais suave
- Adicione um pouco de açúcar para quem gosta de um sabor mais docinho
Substituições
- Substituir o abacaxi por morangos para uma versão diferente
- Substituir a hortelã por hortelã-doce para um sabor mais suave
- Substituir o açúcar por adoçante caseiro para quem segue uma dieta low-sugar
Variações
- Substituir a água gelada por suco de limão para um sabor mais forte
- Adicionar um pouco de suco de limão para dar um toque de acidez
- Adicionar uma pitada de pimenta-do-reino para um toque de picância
Como guardar
- Suco pode ser armazenado em copos vidro ou na geladeira por até 24 horas
- Após a preparação, o suco pode ser armazenado em um recipiente sem tampa para até 2 dias
Pode congelar?
- Não se congele, pois o hortelã pode se soltar e dar um sabor desagradável
- Se desejar, o suco pode ser congelado em recipientes sem tampa, mas deve ser descongelado antes de servir
O que servir junto
- Suco pode ser servido com um pedaço de abacaxi na borda do copo para um toque de sabor
- Suco pode ser servido com um pouco de queijo ralado para uma combinação de sabores
Pontos-chave
- Suco refrescante e saboroso
- Ingredientes naturais e saudáveis
- Bem equilibrado com a adição de hortelã
Perguntas frequentes
Pode eu adicionar mais açúcar?
Sim, você pode adicionar mais açúcar se desejar um sabor mais forte. No entanto, isso pode aumentar o teor de açúcar do suco.
O suco congelado é tão bom quanto o não congelado?
O suco congelado pode não ter o mesmo sabor e consistência do suco não congelado, mas ainda é muito bom para ser servido e é uma ótima opção para quem deseja armazenar o suco.
Como posso substituir o abacaxi?
Você pode substituir o abacaxi por outros tipos de frutas como morangos, manga ou laranja, dependendo do seu gosto pessoal.
O suco de abacaxi é saudável?
Sim, o suco de abacaxi é rico em vitaminas e minerais, sendo um bom alimento para a limpeza do organismo.
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