Receita Solta

Revitalize Sua Saúde com Suco Detox de Abacaxi e Couve

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Por

Master Receita Solta

Revitalize Sua Saúde com Suco Detox de Abacaxi e Couve
Preparo20 min
Cozimento30 min
Rendimento4 porções
DificuldadeFÁCIL
Revitalize Sua Saúde com Suco Detox de Abacaxi e Couve

Ingredientes

Principal

  • 1/2 abacaxi descascado e picado
  • 2 folhas de couve fresca
  • 1 maçã verde picada
  • 1 colher de sopa de gengibre ralado
  • 500 ml de água filtrada
  • Suco de 1 limão
  • Selecione um abacaxi maduro para garantir um sabor mais doce.
  • Se preferir um suco mais doce, adicione uma colher de mel ou açúcar demerara.
  • Utilize água de coco para uma versão ainda mais tropical.
  • Conserve as folhas de couve em um recipiente seco na geladeira para prolongar a frescura.
  • Se sobrar, guarde na geladeira por até 24 horas.

Modo de Preparo

Principal

1

Coloque todos os ingredientes no liquidificador, começando pelo abacaxi, a couve, a maçã, o gengibre, a água e o suco de limão.

2

Bata tudo até obter uma mistura homogênea. Caso prefira, pode coar o suco para retirar os resíduos da fibra.

3

Sirva em copos gelados e decore com uma fatia de abacaxi na borda do copo, se desejar.

4

Para uma versão ainda mais refrescante, acrescente gelo picado ao servir.

5

Beba imediatamente para aproveitar todos os nutrientes e o sabor fresco.

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