Receita Solta

Refrescante Receita de Vitamina de Banana

RS

Por

Master Receita Solta

Refrescante Receita de Vitamina de Banana
Preparo20 min
Cozimento30 min
Rendimento4 porções
DificuldadeFÁCIL
Refrescante Receita de Vitamina de Banana

Ingredientes

Principal

  • 2 bananas maduras
  • 2 xícaras de leite (ou leite vegetal)
  • 2 colheres de sopa de mel (opcional)
  • 1 colher de sopa de aveia (opcional)
  • Gelo a gosto

Modo de Preparo

Principal

1

Descasque as bananas e corte-as em rodelas.

2

Coloque as bananas no liquidificador.

3

Adicione o leite e o mel (se estiver usando) ao liquidificador.

4

Adicione a aveia, se desejar, para uma textura mais cremosa.

5

Coloque gelo a gosto.

6

Tampe o liquidificador e bata até que a mistura fique homogênea.

7

Verifique a consistência e ajuste o leite se necessário.

8

Despeje a vitamina em copos e sirva imediatamente.

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