Receita Solta

Vitamina Energética de Frutas Tropicais

RS

Por

Master Receita Solta

Vitamina Energética de Frutas Tropicais
Preparo20 min
Cozimento30 min
Rendimento4 porções
DificuldadeFÁCIL
Vitamina Energética de Frutas Tropicais

Ingredientes

Principal

  • 1 banana média
  • 1/2 xícara de abacaxi picado
  • 1/2 xícara de manga picada
  • 1 xícara de leite (ou leite vegetal)
  • 1 colher de sopa de mel (opcional)
  • Use frutas bem maduras para um sabor mais doce.
  • Experimente adicionar uma colher de aveia para mais consistência e nutrientes.
  • Substitua o leite por água de coco para um toque tropical.
  • Conserve em geladeira por no máximo 2 horas antes de servir.
  • Decore com frutas fatiadas para um visual mais atraente.

Modo de Preparo

Principal

1

Coloque todos os ingredientes no liquidificador.

2

Bata em velocidade alta até obter uma mistura homogênea.

3

Se desejar uma consistência mais fluida, adicione um pouco mais de leite.

4

Prove e ajuste a doçura com mel, se necessário.

5

Despeje a vitamina em copos e sirva imediatamente.

Equipe sua Cozinha

Encontramos os melhores utensílios e ingredientes para você preparar Vitamina Energética de Frutas Tropicais com perfeição.

COMPRAR INGREDIENTES

Você também pode gostar

Fale pelo WhatsApp