
Delicioso File Mignon com Cogumelos: Uma receita versátil e saborosa para o almoço ou jantar.
- Preparo
- 20 min
- Cozimento
- 30 min
- Tempo total
- 50 min
- Rendimento
- 4 porções
- Dificuldade
- FÁCIL
- Calorias
- 350 kcal
Ingredientes
- 500g de file mignon
- 200g de cogumelos (champignon ou shiitake)
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 2 dentes de alho picados
- 1/2 xícara de vinho tinto
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo
- Aqueça a frigideira em fogo alto e adicione a manteiga.
- Tempere os filets de mignon com sal e pimenta e reserve.
- Quando a manteiga estiver derretida e borbulhante, coloque os filetes na frigideira e sele cada lado por aproximadamente 3-4 minutos até dourar.
- Retire os filetes da frigideira e reserve.
- Na mesma frigideira, adicione o alho picado e refogue por 1 minuto.
- Junte os cogumelos e cozinhe até que estejam macios e levemente dourados.
- Despeje o vinho tinto e deixe reduzir por cerca de 5 minutos.
- Retorne os filetes à frigideira, permitindo que absorvam o molho por mais 2 minutos.
- Verifique o tempero e ajuste se necessário.
- Sirva quente, acompanhado de arroz ou purê de batatas.
Dicas do chef
- Se preferir, pode usar cebola em vez do alho para um toque de sabor diferente.
- Para uma opção mais saudável, pode substituir os cogumelos por champignons semestrais.
- Reserve o molho extra para servir como molho de arroz ou purê de batatas.
Substituições
- Para reduzir o sabor do alho, pode adicionar uma pitada de orégano ao molho.
- Substituir o vinho tinto por uma colher de chá de sumo de limão pode dar um toque de frescor.
- Substituir o manteiga por óleo vegetal pode ser uma opção para quem segue uma dieta sem gorduras.
Variações
- Para uma versão mais rica, pode adicionar um pouco de queijo parmesão na hora de servir.
- Para uma versão mais leve, pode substituir o file mignon por atum em salmoura.
- Para uma versão salgada, pode adicionar um pouco de pimenta em pó aos cogumelos antes da cozedura.
Como guardar
- O prato pode ser guardado em uma lata hermética por até 3 dias.
- Após essa prazo, a receita pode ser guardada no freezer por até 2 meses.
Pode congelar?
- A receita pode ser congelada, mas o molho reduzido pode cozinhar e perder seu sabor.
- Se for congelar, reserve o molho extra para adicionar nas porções ao descongelar.
O que servir junto
- O prato serve bem com arroz branco ou purê de batatas.
- Uma taça de vinho tinto pode ser servido como acompanhamento.
- Para uma versão mais saudável, pode substituir o arroz por salada de legumes.
Pontos-chave
- File Mignon e cogumelos proporcionam uma combinação de sabores incrível.
- Vinho tinto é essencial para dar um toque de profundidade ao molho.
- A manteiga ajuda a dar um toque de sabores no preparo.
- O preparo é rápido e fácil, ideal para quem quer uma refeição rápida.
- O prato é uma ótima opção para quem gosta de preparar refeições com um toque gourmet.
Perguntas frequentes
Como eu faço para armazenar o molho reduzido?
O molho reduzido pode ser guardado em um recipiente hermético no refrigerador por até 3 dias.
Como eu sei se os filetes estão prontos?
Os filetes estarão prontos quando estiverem dourados e um palito inserido no centro sair limpo.
Pode substituir o file mignon por outra carne?
Sim, pode-se substituir por filé mignon ou carne de sol, mas o sabor pode ser ligeiramente diferente.
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