
Delicioso Frango ao Molho Cremoso de Mostarda. Prato versátil e saudável, ideal para uma refeição rápida e nutritiva.
- Preparo
- 20 min
- Cozimento
- 30 min
- Tempo total
- 50 min
- Rendimento
- 4 porções
- Dificuldade
- FÁCIL
- Calorias
- 350 kcal
Ingredientes
- 500 g de peito de frango em cubos
- 2 colheres de sopa de mostarda
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 xícara de creme de leite
- 2 colheres de sopa de óleo
- Sal e pimenta a gosto
- Salsinha picada para decorar
Modo de preparo
- Em uma panela, aqueça o óleo em fogo médio e adicione a cebola e o alho. Refogue até que fiquem dourados.
- Adicione os cubos de frango e cozinhe até que estejam bem dourados por todos os lados.
- Tempere com sal e pimenta a gosto.
- Adicione a mostarda e misture bem, garantindo que o frango fique envolvido.
- À medida que o frango absorver os temperos, acrescente o creme de leite e misture novamente.
- Deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 10 minutos, até o molho engrossar ligeiramente.
- Se necessário, ajuste o sal e a pimenta antes de servir.
- Retire do fogo e decore com salsinha picada antes de servir.
Dicas do chef
- Adicione salsinha no final para manter a cor e sabor.
- Use creme de leite integral para um molho mais cremoso.
- Para reduzir calorias, use leite integral em vez de creme de leite.
Substituições
- Substitua a mostarda por ketchup para um molho de gosto diferente.
- Use cenoura ralada em vez da cebola para um molho mais saudável.
- Substitua o frango por peito de peru para uma opção vegetariana.
Variações
- Adicione um pouco de pimenta vermelha para um toque de tempero extra.
- Adicione uma colher de sopa de queijo ralado para dar um toque de sabor adicional.
- Substitua o creme de leite por leite condensado para um molho mais denso.
Como guardar
- Deixe em temperatura ambiente por até 2 dias.
- Melhor quando servido quente.
Pode congelar?
- Não pode ser congelada, pois o frango poderia desidratar.
- Considere congelar o molho separadamente para reutilizar.
O que servir junto
- Salsinha picada para decorar.
- Vegetais cozidos para servir como acompanhamento.
Pontos-chave
- Molho cremoso e saboroso para o frango, tornando-o irresistível.
- Ingredientes saudáveis e de fácil acesso.
- Receita prática e rápida de preparo.
- Possibilidade de personalização dos temperos.
- Salgadinho leve e nutritivo.
Perguntas frequentes
Como preparar o molho de mais rápido?
Mergulhe a cebola e o alho na água fervendo por 1 minuto antes de refogar, para evitar queimaduras e acelerar o processo.
Como ajustar o sabor do molho?
Adicione sal e pimenta a gosto conforme necessário, preferencialmente no final do preparo.
Pode eu usar outro tipo de queijo para adicionar ao molho?
Não, substituir o queijo ralado por outro tipo pode alterar o sabor do molho.
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