Receita Solta

Vegetarian Sausage

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Por

Master Receita Solta

Vegetarian Sausage
तैयारी30 min
पकाने का समय30 min
कितने लोगों के लिए8 सॉसेज
कठिनाईEASY
कैलोरी250 kcal

Resumo para quem tem pressa

"शाकाहारी सॉसेज तैयार करने में स्वस्थ और आसान, त्वरित और पौष्टिक भोजन के लिए एकदम सही।"

Vegetarian Sausage

O Que Você Precisa Saber

['- पारंपरिक सॉसेज के शाकाहारी संस्करण के लिए आधार के रूप में ओटमील का उपयोग करता है', '- सॉसेज को रंग और स्वाद देने के लिए फ्राइंग पैन में जैतून का तेल गरम करना', '- सलाद या साबुत अनाज की ब्रेड के साथ गर्म परोसें']

सामग्री

Main

  • 2 tablespoons oat flour

बनाने की विधि

Main

1

ओट्स का आटा डालें, मिश्रण को सॉसेज के आकार में ढालें।

2

एक फ्राइंग पैन में जैतून का तेल गरम करें और सॉसेज को चारों तरफ से सुनहरा करें।

3

गर्म परोसें, सलाद या होल व्हीट ब्रेड के साथ।

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शेफ़ की सलाह

['- Use farinha de aveia de qualidade para um melhor sabor', '- Aqueça a frigideira bem antes de adicionar as linguiças para evitar grudar', '- Sirva imediatamente após o cozimento para manter a textura macia']

विविधताएँ

['- Adicione ervas frescas como manjericão e cebolinha para variações de sabor', '- Experimente adicionar um pouco de ketchup natural para um toque crocante', '- Use diferentes tipos de vegetais no recheio para variedade de texturas']

विकल्प

['- ओटमील को जौ के आटे से बदला जा सकता है', '- अलग स्वाद के लिए जैतून के तेल को नारियल के तेल से बदला जा सकता है', '- सलाद को तोरी या बैंगन जैसी भुनी हुई सब्जियों से बदला जा सकता है']

कैसे रखें

फ्रिज में एक एयरटाइट कंटेनर में 3 दिनों तक रखें।

क्या फ़्रीज़ कर सकते हैं?

सॉसेज को फ्रीज करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि यह बनावट को बदल सकता है।

किसके साथ परोसें

भुने हुए आलू या सब्जी प्यूरी के साथ अच्छी तरह परोसा जाता है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या इसे शाकाहारी सामग्री के साथ बनाया जा सकता है?

हाँ, इसे ओट्स के आटे और टोफू, मटर या सोया जैसी वीगन सामग्री के साथ बनाया जा सकता है।

मैं स्वाद में विविधता कैसे ला सकता हूँ?

तुलसी जैसी जड़ी-बूटियाँ डालें, या कुरकुरा स्पर्श देने के लिए थोड़े प्राकृतिक केचप का उपयोग करें।

क्या सॉसेज पहले से बनाए जा सकते हैं?

हाँ, आप सॉसेज तैयार कर सकते हैं और तलने से पहले 3 दिनों तक फ्रिज में रख सकते हैं।

मैं गर्मियों के डिनर के लिए सॉसेज कैसे परोस सकता हूँ?

हल्के और स्वस्थ रात के खाने के लिए सॉसेज को ताज़ा सलाद और साबुत अनाज की ब्रेड के साथ परोसें।

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