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स्वादिष्ट पैन फेइजाओ ट्रोपेरो रेसिपी

Name: स्वादिष्ट पैन फेइजाओ ट्रोपेरो रेसिपी
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 2 कप कैरिओका बीन्स (पहले से उबली हुई); 100g of bacon cut into cubes; 100 ग्राम कैलाब्रेसा सॉसेज स्लाइस में कटा हुआ; 1 medium onion, chopped; 2 कुचली हुई लहसुन की कलियाँ; 2 tablespoons of oil; Salt and black pepper to taste; सजाने के लिए कटा हुआ अजमोद; Para um sabor ainda mais intenso, experimente adicionar uma folha de louro durante o cozimento.; हल्के संस्करण के लिए सॉसेज को चिकन ब्रेस्ट से बदलें।; एक संपूर्ण भोजन के लिए सफेद चावल और थोड़े सलाद के साथ परोसें।; Feijão Tropeiro भी बहुत अच्छा लगता है अगर Collard Greens के साथ परोसा जाए।; फ्रिज में एक बंद कंटेनर में 3 दिनों तक स्टोर करें।

Por

Master Receita Solta

तैयारी20 min

पकाने का समय30 min

कितने लोगों के लिए4 servings

कठिनाईEASY

कैलोरी400 kcal

Resumo para quem tem pressa

"Deliciosa panela de feijão tropeiro, uma receita rápida e saborosa que combina feijão carioca, bacon e linguiça calabresa, resultando em uma opção versátil e nutritiva."

स्वादिष्ट पैन फेइजाओ ट्रोपेरो रेसिपी

O Que Você Precisa Saber

- Sabor intenso e saudável, ideal para quem busca opções de refeições balanceadas. - Versatilidade na preparação: pode ser preparada leve com frango ou mais tradicionalmente com carne seca. - Versão completa, com opções de arroz branco, salada ou couve refogada.

सामग्री

Main

2 कप कैरिओका बीन्स (पहले से उबली हुई)
100g of bacon cut into cubes
100 ग्राम कैलाब्रेसा सॉसेज स्लाइस में कटा हुआ
1 medium onion, chopped
2 कुचली हुई लहसुन की कलियाँ
2 tablespoons of oil
Salt and black pepper to taste
सजाने के लिए कटा हुआ अजमोद
Para um sabor ainda mais intenso, experimente adicionar uma folha de louro durante o cozimento.
हल्के संस्करण के लिए सॉसेज को चिकन ब्रेस्ट से बदलें।
एक संपूर्ण भोजन के लिए सफेद चावल और थोड़े सलाद के साथ परोसें।
Feijão Tropeiro भी बहुत अच्छा लगता है अगर Collard Greens के साथ परोसा जाए।
फ्रिज में एक बंद कंटेनर में 3 दिनों तक स्टोर करें।

बनाने की विधि

Main

मध्यम आंच पर एक बड़े पैन में तेल गरम करना शुरू करें।

बेकन डालें और अच्छी तरह सुनहरा होने तक तलें।

Em seguida, acrescente a linguiça calabresa e frite por mais alguns minutos.

कटा हुआ प्याज और लहसुन डालें, पारदर्शी होने तक भूनें।

Add the already cooked beans and mix all ingredients well.

यदि आवश्यक हो, तो स्थिरता समायोजित करने के लिए थोड़ा पानी डालें।

Season with salt and black pepper to taste.

धीमी आँच पर लगभग 30 मिनट तक पकाएं, बीच-बीच में हिलाते रहें।

परोसने से पहले कटा हुआ अजमोद डालें।

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शेफ़ की सलाह

- अतिरिक्त स्वाद के लिए अजमोद डालें। - हल्के संस्करण के लिए, सॉसेज को चिकन ब्रेस्ट से बदलें। - स्वाद को तेज करने के लिए पकाते समय तेजपत्ता डालें।

विविधताएँ

- हल्के संस्करण के लिए सॉसेज की जगह चिकन ब्रेस्ट डालें। - Add a caramelized onion to give a special touch of flavor. - Replace the beans with brown rice for a different version.

विकल्प

- हल्के संस्करण के लिए सॉसेज की जगह चिकन ब्रेस्ट डालें। - अधिक स्वाद के लिए थोड़ी काली मिर्च डालें। - अतिरिक्त स्पर्श के लिए अजमोद (पार्सले) को कद्दूकस किए हुए चीज़ से बदलें।

कैसे रखें

फ्रिज में एक बंद कंटेनर में 3 दिनों तक स्टोर करें।

क्या फ़्रीज़ कर सकते हैं?

इसे सीधे फ्रीज़ नहीं किया जा सकता। रेसिपी को व्यक्तिगत सर्विंग्स में फ्रीज किया जा सकता है, लेकिन परोसने से पहले पूरी तरह से डीफ्रॉस्ट और गर्म करना आवश्यक है।

किसके साथ परोसें

- Arroz branco é uma ótima opção de acompanhamento. - Couve refogada é uma boa alternativa para quem deseja algo mais saudável. - Salada de frutas pode complementar o prato.