O arroz de bacalhau é uma delícia tradicional que combina o sabor forte do peixe com a textura do arroz, servido quente e decorado com salsinha.
- Preparo
- 30 min
- Cozimento
- 30 min
- Tempo total
- 60 min
- Rendimento
- 4 porções
- Dificuldade
- Fácil
- Calorias
- 350 kcal
Ingredientes
- 500g de bacalhau dessalgado
- 2 xícaras de arroz
- 1 cebola média picada
- 3 dentes de alho picados
- 1 pimentão vermelho picado
- 4 colheres de sopa de azeite de oliva
- 5 xícaras de caldo de peixe ou legumes
- Coentro e salsinha a gosto
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Se o bacalhau não estiver dessalgado, deixe de molho em água por 24 horas, trocando a água algumas vezes.
- Para um sabor ainda mais marcante, experimente adicionar azeitonas pretas ao prato.
- Se preferir, substitua o arroz comum por arroz integral para uma opção mais saudável.
- Sirva o prato acompanhado de uma salada fresca para equilibrar os sabores.
- O bacalhau pode ser substituído por outras proteínas, como frango, se desejado.
Modo de preparo
- Desfie o bacalhau já dessalgado e reserve.
- Aqueça o azeite em uma panela grande e refogue a cebola e o alho até ficarem transparentes.
- Adicione o pimentão picado e refogue por mais 2 minutos.
- Incorpore o bacalhau desfiado e refogue por 5 minutos.
- Junte o arroz e mexa bem para misturar todos os ingredientes.
- Adicione o caldo e tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
- Cozinhe em fogo médio-baixo, com a panela tampada, por cerca de 30 minutos.
- Quando o arroz estiver cozido, adicione o coentro e a salsinha e misture bem.
- Desligue o fogo e deixe descansar por 5 minutos antes de servir.
- Sirva quente, decorado com mais salsinha, se desejar.
Dicas do chef
- Deixe o bacalhau em água salgada por 24 horas antes de cozinhar para garantir que ele esteja realmente dessalgado.
- Adicione um pouco de azeite extra durante o cozimento para evitar que o arroz grude na panela.
- Para um toque extra de sabor, adicione azeitonas pretas a gosto.
Substituições
- O arroz comum pode ser substituído por arroz integral para uma opção mais saudável.
- O bacalhau pode ser substituído por frango para uma versão não-marinha.
- O coentro pode ser substituído por salsa se não estiver disponível.
Variações
- Inclua verduras como espinafre ou couve-flor para adicioná-los à receita.
- Experimente adicionar um pouco de tomate picado para dar mais cor ao prato.
- Para um toque crocante, adicione umas colheres de arroz integral cozido previamente.
Como guardar
O arroz de bacalhau pode ser armazenado em um recipiente hermético no frigorífico por até 3 dias. Não é recomendado congelar, pois pode alterar a textura do arroz.
Pode congelar?
Não é recomendado congelar o arroz de bacalhau, pois o arroz pode se tornar mole e perde sua textura crocante durante o descongelamento.
O que servir junto
Sirva o arroz de bacalhau acompanhado de uma salada de alface e tomate, ou com uma sopa de legumes para equilibrar os sabores.
Pontos-chave
- Usa bacalhau dessalgado para garantir um sabor intenso.
- O arroz é cozido com o bacalhau, cebola, alho e pimentão.
- O cozimento com a panela tampada mantém o arroz crocante por dentro e macio por fora.
Perguntas frequentes
O que eu faço se o bacalhau estiver muito salgado?
Deixe o bacalhau em água por 24 horas, trocando a água algumas vezes, para desengorjeta-lo.
Quanto tempo duram as sobras do arroz de bacalhau?
As sobras do arroz de bacalhau podem ser armazenadas no refrigerador por até 3 dias.
O arroz de bacalhau pode ser congelado?
Não é recomendado congelar o arroz de bacalhau, pois pode alterar a textura do arroz.
Posso usar arroz integral no lugar do arroz comum?
Sim, você pode substituir o arroz comum por arroz integral para uma opção mais saudável.
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