
Prepare este delicioso frango cremoso com leite de coco. Sua consistência cremosa e sabor cremoso o tornam irresistível e perfeito para acompanhar saladas ou arroz.
- Preparo
- 20 min
- Cozimento
- 30 min
- Tempo total
- 50 min
- Rendimento
- 4 porções
- Dificuldade
- FÁCIL
- Calorias
- 450 kcal
Ingredientes
- 1 kg de peito de frango cortado em cubos
- 1 lata de leite de coco
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 1 cebola média picada
- 3 dentes de alho picados
- 1 pimentão vermelho em cubos
- 1 colher de sopa de gengibre ralado
- Sal e pimenta a gosto
- Salsa picada para decorar
Modo de preparo
- Em uma panela grande, aqueça o azeite de oliva em fogo médio.
- Adicione a cebola e o alho e refogue até que a cebola fique transparente.
- Incorpore o gengibre e o pimentão, cozinhando por cerca de 2 minutos.
- Acrescente os cubos de frango, temperando com sal e pimenta a gosto. Cozinhe até que o frango esteja dourado.
- Despeje o leite de coco sobre o frango, misturando bem.
- Deixe cozinhar em fogo baixo por aproximadamente 30 minutos, mexendo ocasionalmente.
- Verifique o tempero e ajuste se necessário.
- Finalize com a salsa picada antes de servir.
Dicas do chef
- Para uma textura mais cremosa, você pode adicionar mais leite de coco ou água na hora de despejar.
- Cozinhe o frango em uma panela de ferro fundido para uma textura mais cremosa.
- Para evitar grudento, cozinhe o frango em uma panela com uma camada de azeite de oliva.
Substituições
- Se não tiver leite de coco, você pode substituir por leite ou leite de vaca.
- Para um sabor mais intenso, você pode adicionar mais azeite de oliva.
- Se não tiver gengibre, você pode substituir por limão ou limão siciliano.
Variações
- Para uma versão mais saudável, você pode cozinhar o frango em um fogo mais baixo para reduzir a quantidade de gordura.
- Para uma versão vegetariana, você pode substituir o frango por tofu grelhado.
- Para uma versão mais tradicional, você pode adicionar tomate-seco ao prato.
Como guardar
Este prato pode ser armazenado em uma tigela na geladeira por até 3 dias. Após essa data, ele deve ser refrigerado e armazenado no congelador.
Pode congelar?
Não é recomendado congelar este prato. O leite de coco pode grudar no congelador e o frango pode cozinhar ou cozinhar demais, alterando a consistência e o sabor.
O que servir junto
Este prato é ideal para acompanhar saladas, arroz ou risoto. Você pode servir com uma salada de folhas verdes para equilibrar o prato.
Pontos-chave
- A combinação de leite de coco e frango cria um sabor irresistível e cremoso.
- O cozimento a low and slow ajuda a manter a textura macia do frango.
- A adição de pimentão e gengibre adiciona uma textura e sabor agradáveis ao prato.
- Decorar com salsa faz a diferença no aspecto e sabor do prato.
- O leite de coco adiciona um sabor suave e cremoso ao prato.
Perguntas frequentes
O que posso fazer para manter o sabor do prato?
Você pode adicionar mais leite de coco ou leite para manter o sabor cremoso.
Este prato pode ser servido quente ou frio?
Este prato é melhor servido quente, pois o leite de coco e o frango se desfazem melhor quando quentes.
Como posso preparar este prato mais rápido?
Você pode cozinhar o frango e o leite de coco juntos no liquidificador e depois refogar na panela.
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