
- Preparación
- 20 min
- Cocción
- 30 min
- Tiempo total
- 50 min
- Rendimiento
- 4 porciones
- Dificultad
- FÁCIL
- Calorías
- 570 kcal
Resumen rápido
“El espagueti al ajo y aceite es uno de los mayores clásicos de la gastronomía tradicional, combinando hilos largos de pasta al dente emulsionados en aceite de oliva perfumado con láminas doradas de ajo y perejil picado.”
Lo que necesitas saber
- La laminación fina del ajo en rebanadas uniformes permite dorar gradualmente sin quemar los azúcares naturales.
- El agua salada de la cocción de la pasta, rica en almidón, es fundamental para crear la emulsión cremosa con el aceite de oliva.
- El control térmico al apagar el fuego en el momento del dorado impide el amargor irreversible del ajo frito.
Ingredientes
Principal
- 400g de espaguetis
- 6 dientes de ajo rebanados
- 100ml de aceite de oliva
- Sal al gusto
- Pimienta negra al gusto
- Perejil picado para finalizar
Modo de preparación
Principal
- En una olla grande, hierva agua con sal y cocine el espagueti según las instrucciones del empaque.
- Caliente una sartén a fuego medio y añada el aceite de oliva.
- Cuando el aceite esté caliente, añada el ajo rebanado y fría hasta que quede dorado.
- Apague el fuego para que el ajo no se queme.
- Tan pronto como el espagueti esté al dente, escúrralo y reserve un poco del agua de cocción.
- Añada el espagueti a la sartén con el ajo y mezcle bien.
- Si es necesario, añada un poco del agua de la cocción para hidratarlo.
- Condimente con sal y pimienta negra al gusto y finalice con el perejil picado.
- Sirve inmediatamente.
Consejos del chef
- Use fuego medio a bajo al freír el ajo rebanado en el aceite de oliva para que se cocine por dentro antes de dorar por fuera.
- Guarde 1 taza del agua de la cocción antes de escurrir el espagueti para hacer la ligazón necesaria en la sartén.
- Vierte la masa escurrida directamente en la sartén aún caliente y saltea vigorosamente para emulsionar.
Variaciones
- Añade 1 cucharada de café de pimiento calabresa seco en hojuelas junto con el ajo para preparar el clásico aglio, olio e peperoncino.
- Incorpore 4 filetes de anchoa (en conserva) machacados en el aceite de oliva tibio hasta disolverse completamente.
- Finalice cada plato con ralladuras finas de cáscara de limón siciliano y queso pecorino romano rallado al momento.
Sustituciones
- El espagueti tradicional nº 8 puede ser sustituido por pasta linguine, bavette o tallarines de grano duro.
- El perejil fresco picado puede ser sustituido por hojas frescas de albahaca rasgadas u orégano fresco.
- El aceite de oliva virgen extra puede tener parte sustituida por 1 cucharada de mantequilla sin sal para acabado sedoso.
Cómo guardar
El espagueti al ajo y aceite debe ser saboreado de inmediato para disfrutar de la emulsión perfecta. Las sobras pueden quedar en la nevera por hasta 2 días; recaliente en sartén con 2 cucharadas de aceite de oliva y 1 cucharada de agua a fuego bajo.
¿Se puede congelar?
No congeles esta receta. Masas emulsionadas en aceite de oliva puro pierden la estructura y se vuelven resecas y quebradizas al descongelar, mientras que el aceite de oliva sufre alteración de sabor bajo temperaturas negativas.
Con qué servir
Armoniza con ensalada verde de hojas amargas aderezadas con limón, rebanadas de pan italiano a la parrilla y copas de vino blanco seco Pinot Grigio. También puede servir de acompañamiento para pescados a la brasa.
Preguntas frecuentes
¿Por qué mi ajo y aceite quedó seco y separado en el fondo del plato?
Faltó añadir el agua amilácea de la cocción; ella es necesaria para crear la emulsión brillante que reviste los hilos.
¿Puedo usar ajo picado en vez de laminado?
Puede usar ajo picado, pero se quema mucho más rápido; mezcle sin parar y controle la llama en temperatura suave.
¿Qué hacer si el ajo se quema y oscurece en la sartén?
Deseche el aceite y el ajo quemado y recomience en la olla limpia; ajo quemado queda amargo y arruina todo el plato.
¿Cuál es la mejor variedad de ajo para esta receta?
Prefiera ajos morados frescos y firmes, retirando el brote verde central si existe para evitar acidez indigesta.





